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Frau ADHS spring fröhlich

rund 5% aller erwachsenen Deutschen

haben repräsentativen Studien zufolge ADHS.
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rund 5% aller Kinder und Jugendlichen

in Deutschland sind laut Prävalenzschätzungen von ADHS betroffen.
Mehr über ADHS bei
Erwachsenen und Kindern
Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen! Herzlich Willkommen!
Eigene ADHS Diagnose mit 14 Jahren

Hi, ich bin Doreen!

Ich zeige dir, wie du in ADHS nicht nur die negativen Dinge sehen kannst, sondern ein Augenmerk auf das Positive legst, denn für mich ist ADHS (noch) ein Wunder!

Mehr über mich
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Hier findest du Informationen, Austausch, Kurse und Produkte rund um ADHS. Ganz egal, ob du selbst betroffen bist, Kinder mit ADHS hast oder betreust, oder ob du dich einfach so weiterbilden möchtest. Hier bist du richtig!

Superkraft

DU bist der Experte!

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Lerne deine Stärken kennen und schätzen

Keiner ist perfekt, wir alle haben Stärken und Schwächen. Wichtig ist nicht, keine Schwächen zu haben, sondern nur, sich daran nicht festzuhalten. Halte dich stattdessen an deinen Stärken fest.
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Eins nach dem Anderen

Alles braucht seine Zeit und es ist einfacher, ein Thema nach dem Anderen anzugehen und nicht alles zugleich.
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Finde Strategien, die funktionieren

Nicht jede Strategie kann bei Allen funktionieren, aber gemeinsam finden wir die für DICH richtigen Strategien!
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Beende den Kampf

Egal, ob gegen dein eigenes ADHS oder das deines Kindes, hör auf, dagegen zu kämpfen. „Einsicht ist der erste Schritt zur Besserung!“ – Nehme an, was du nicht ändern kannst und lerne damit umzugehen.

Nimm dir, was du brauchst!

ADHS-Tools, Informationen als E-Books oder Dekoration

Planer

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ADHS Tools

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E-Books

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Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke! Mach ADHS zu deiner Stärke!

Noch nicht fündig geworden?

Schreib mir gerne und wir finden bestimmt auch für dich den richtigen Weg in Richtung Zufriedenheit!

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